JPNN.com 
Kenali 7 Makanan Terbaik untuk Pertumbuhan Otot
Senin, 01 Juni 2015 – 14:11 WIB
Kenali 7 Makanan Terbaik untuk Pertumbuhan Otot
Telur merupakan sumber protein yang baik karena kandungan protein di dalamnya memiliki kualitas yang sangat tinggi. Yakni, lima hingga enam gram protein dengan kadar kalori yang sangat rendah. (fny/jpnn)
LONDON- Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membentuk otot tubuh. Selain berolah raga dan latihan pembebanan, asupan makanan pun menjadi bagian
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Teh Cengkeh, Bantu Obati Demam dengan Cepat
- Redakan Nyeri Otot dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- 5 Manfaat Rutin Menggunakan Masker Oatmeal Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Salak Pondoh, Ampuh Cegah Serangan Berbagai Penyakit Usus
- 5 Manfaat Jus Jambu Biji, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Buah Tinggi Kandungan Protein untuk Anda yang Ingin Menurunkan Berat Badan
