Kenali 8 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Cengkeh

Cengkeh mengandung senyawa lain yang disebut nigericin, yang ditemukan mampu untuk meningkatkan sekresi insulin dan kesehatan sel yang memproduksi insulin. Ini berarti bahwa cengkeh, ketika diambil sebagai bagian dari diet seimbang, bisa menjaga kadar gula darah Anda tetap normal.

4. Promosikan Kesehatan Pencernaan

Senyawa tertentu dalam cengkeh bisa mengurangi tukak lambung. Minyak dari cengkeh bisa meningkatkan ketebalan lendir lambung, dan ini melindungi lapisan lambung dan serta mencegah tukak lambung. Serat cengkeh juga bisa membantu pencernaan dan bisa mencegah sembelit.

5. Meningkatkan Kesehatan Pernafasan

Minyak cengkeh bisa digunakan untuk mengobati bronkitis, asma, dan masalah pernapasan lainnya seperti flu dan batuk. Minyak menenangkan saluran pernapasan dan juga memiliki efek anti-inflamasi. Anda cukup memijat minyak cengkeh ke dada, sinus, dan bahkan pangkal hidung dan melakukan hal ini akan membuka saluran pernapasan dan memberi Anda kelegaan. Anda juga bisa menambahkan minyak ke dalam segelas air hangat dan minum sebagai teh. Mengunyah kuncup cengkeh juga bisa meredakan sakit tenggorokan dan bahkan membantu mengobati pilek dan batuk.

6. Merangsang Sirkulasi Darah

Minyak cengkeh berdampak pada metabolisme tubuh dan mengurangi suhu tubuh, dan ini meningkatkan sirkulasi. Sifat antioksidan cengkeh juga bisa membantu memurnikan darah - meskipun kita perlu penelitian lebih lanjut tentang ini.

BACA JUGA: Kiat Agar Tidur Anda Lebih Nyenyak