Kenali Gejala Sakit Kepala Es Krim dan Solusi Mengatasinya

Sakit kepala es krim disebabkan oleh bahan dingin yang bergerak melintasi atap yang hangat dari mulut dan bagian belakang tenggorokan Anda, seperti ketika Anda makan es krim dengan cepat atau meneguk minuman dingin.

Para ilmuwan masih tidak yakin tentang mekanisme pasti yang menyebabkan rasa sakit ini.

Satu teori adalah bahwa makanan atau minuman dingin secara sementara mengubah aliran darah di sistem saraf Anda dan menyebabkan sakit kepala singkat.

Pembuluh darah menyempit untuk mencegah hilangnya panas tubuh dan kemudian rileks lagi untuk membiarkan aliran darah naik.

Hal ini menghasilkan ledakan rasa sakit yang reda setelah tubuh beradaptasi dengan perubahan suhu.

Sakit kepala es krim bisa menyerang siapa saja. Tetapi Anda mungkin lebih rentan terhadap sakit kepala es krim atau sakit kepala es krim yang lebih parah jika Anda rentan terhadap migrain.

Sakit kepala es krim tidak perlu perawatan. Biasanya, rasa sakit cepat hilang setelah makanan atau minuman dingin ditelan.

Untuk membantu mencegah sakit kepala es krim, cobalah makan makanan dingin dan minum minuman dingin secara perlahan.