Kenali Makanan yang Ampuh Hilangkan Racun dalam Tubuh

Kenali Makanan yang Ampuh Hilangkan Racun dalam Tubuh
Bayam mengandung zat besi dan bisa menghilangkan racun dalam tubuh. Foto: Ilustrasi

Buah ini mengandung antioksidan dan vitamin C dalam jumlah tinggi.

Mengonsumsi jeruk bali saat sarapan pagi bisa membersihkan sistem pencernaan, sistem peredaran darah dan bahkan hati.

Selain itu, mengonsumsi jeruk bali setiap pagi juga bisa menjaga lingkar pinggang tetap langsing dan mendetoksifikasi tubuh.

Bawang Putih

Kenali Makanan yang Ampuh Hilangkan Racun dalam Tubuh

Bawang putih memiliki kemampuan untuk mencegah penyakit berbahaya. Kandungan nutrisinya bisa membersihkan racun di tubuh.

Senyawa yang dikenal sebagai allicin dapat menyaring racun, khususnya dari sistem pencernaan, sehingga membuat tubuh tetap aman dan sehat.

Kunyit

Polusi di sekitar membuat tubuh terpapar radikal bebas. Namun, ada sejumlah makanan yang mampu menghilangkan radikal bebas dan racun dalam tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News