JPNN.com 
Kenali Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Darah Tinggi
Sabtu, 03 Maret 2018 – 23:56 WIB
Tekanan darah tinggi. Foto: Pixabay
Minyak zaitun kaya akan lemak sehat untuk jantung.
Lemak sehat ini bisa membantu menurunkan kolesterol total, bersama dengan kolesterol LDL (jahat).
Arthritis Foundation merekomendasikan 2 sampai 3 sendok makan setiap hari dan menunjukkan bahwa minyak zaitun extra-virgin adalah pilihan yang lebih baik, karena tidak banyak diproses.(fny/jpnn)
Terapkan pola makan sehat atau makanan hipertensi, maupun mencegah kondisi hipertensi. Kenali makanan yang baik dikonsumsi penderita tekanan darah tinggi.jaka
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
- 3 Bahaya Mengonsumsi Gula Merah Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 3 Bahaya Mengonsumsi Gula Merah Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Air Jagung, Bikin Penyakit Kronis Ini Tidak Berkutik
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Sirsak Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 3 Bahaya Mengonsumsi Gula Merah Berlebihan, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit Ini
