Kenali Rempah-rempah Penurun Berat Badan
jpnn.com - Selain digunakan untuk menambah aroma masakan, herbal juga digunakan untuk membantu menurunkan berat badan.
Penelitian juga menunjukkan bahwa herbal dan rempah-rempah memiliki potensi untuk meningkatkan metabolisme, membuat rasa kenyang lebih lama serta membantu menyukseskan program diet Anda.
Berikut ini beberapa rempah-rempah dan herbal yang membantu Anda turunkan berat badan, seperti dilansir laman Prevention
1. Kunyit
Bumbu kuning berwarna cerah ini bisa membantu tubuh Anda membakar lemak.
Kunyit juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan lainnya, mulai dari membantu melawan penyakit Alzheimer hingga menjaga hormon tetap normal.
2. Kayu manis
Kayu manis telah terbukti menyeimbangkan gula darah, membantu mengatasi mengidam dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Selain digunakan untuk menambah aroma masakan, herbal juga digunakan untuk membantu menurunkan berat badan.
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- Kendalikan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- 8 Makanan Lezat Ini Bantu Hangatkan Tubuh Saat Cuaca Dingin
- Tak Cuma Turunkan Tensi, Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Bawang Putih
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini