Kendalikan Gula Darah Saat Musim Hujan dengan 7 Trik Jitu Ini
jpnn.com, JAKARTA - SAAT musim hujan, kita tentu harus lebih menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Hal ini karena banyak bakteri dan kuman berkembang selama musim hujan.
Hal ini juga berlaku untuk penderita diabetes yang memiliki daya tahan tubuh rendah.
Penderita diabetes harus menjaga kadar gula darah dan kebersihan kaki mereka, karena jika terluka, maka bakteri dan kuman akan mudah masuk yang akan mengakibatkan infeksi.
Ada beberapa cara jitu yang bisa dilakukan penderita diabetes agar kadar gula darah mereka selalu terkendali.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Pilih Makanan Higenis
Selama musim hujan, hindari makanan di warung pinggir jalan, karena orang jarang tahu bagaimana bersihnya juru masak atau di mana mereka mendapatkan air bersih untuk memasak.
Ada beberapa cara mudah mengendalikan kadar gula darah saat musim hujan seperti jaga kebersihan kaki.
- 5 Manfaat Madu Campur Air Hangat, Kulit Makin Awet Muda
- Cegah Diabetes dengan Dua Cara Ini, Ampuh Menjaga Gula Darah
- 5 Khasiat Daun Kelor yang Ampuh Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Khasiat Makan Jagung, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini