Kesepian Sama Mematikannya dengan Obesitas

Untuk itu, Prof. Cacioppo menganjurkan bahwa jika tidak ingin mati kesepian, orang tersebut harus mampu mengatur rencana pensiunnya dengan baik. Caranya antara lain memilih rumah dekat dengan anak dan saudara, atau tinggal di kawasan untuk penduduk usia lanjut dan pensiunan.

"Semakin tua seseorang, semakin sedikit pula mobilitasnya. Hal itulah yang memicu kesepian. Oleh karena itu, sering-seringlah menghabiskan waktu dengan teman dan keluarga. Orang tidak kesepian pasti tidak sulit untuk menghabiskan waktu dengan orang lain," pungkas Prof. Cacioppo. (fny/jpnn)