JPNN.com 
Ketahui 7 Makanan Terbaik untuk Membantu Bakar Lemak
Selasa, 25 Oktober 2016 – 04:55 WIB
Ilustrasi. Foto Healthy Care
6. Grapefruit.
Grapefruit rendah kalori dan kaya akan vitamin C. Beberapa nutrisi dalam grapefruit ini bahkan bisa membantu Anda mendapatkan tubuh yang langsing.
Penelitian yang dipublikasikan pada 2008 mempelajari jenis polifenol yang ditemukan dalam grapefruit. Hasilnya, grapefruit bisa membantu memecah lemak yang tersimpan.
7. Telur.
Telur membantu meningkatkan metabolisme Anda dan juga memaksa tubuh membakar lebih banyak kalori dalam proses pencernaan.(fny/chi/jpnn)
SELAIN olahraga teratur, menjaga pola makan dan asupan makanan yang baik juga berperan dalam mempercepat proses pembakaran lemak. Jadi bila Anda
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Minum Susu Kunyit, Jantung Anda Bakalan Bahagia
- 6 Manfaat Pepaya, Bantu Pria Tahan Lama di Ranjang
- 4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya
- Ikhtiar Yakes Pertamina Bangun Ekosistem Layanan Kesehatan Berkelanjutan
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Air Kelapa Saat Sedang Haid
