Ketahui Efek Ketika Sarapan Hanya dengan Pisang

Ketahui Efek Ketika Sarapan Hanya dengan Pisang
Pisang menjadi salah satu camilan sehat di malam hari. Foto: Hellosehat

Dr. Gioffre merekomendasikan bahan-bahan seperti mentega kelapa, kacang almond mentah, rami dan chia.

Karena pisang bersifat asam, Anda harus menetralkan asam untuk mendapatkan manfaat kalium, serat dan magnesium. (fny/jpnn)


Apakah Anda selalu kehabisan waktu ketika bersiap-siap untuk berangkat kerja? Biasanya, hal pertama yang Anda lakukan adalah sarapan.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News