Khusus Pria, 7 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Jumlah Sperma Anda

Khusus Pria, 7 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Jumlah Sperma Anda
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com

7. Alpukat

Alpukat menyediakan sumber yang kaya vitamin E yang merupakan antioksidan kuat dan nutrisi kesuburan penting yang meningkatkan kelangsungan hidup sperma.

Ini juga dikatakan sebagai sumber lemak tak jenuh yang sangat baik.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membantu meningkatkan jumlah dan kualitas sperma pria dan salah satunya adalah madu.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News