Khusus Pria, Ini 10 Makanan yang Bantu Anda Tahan Lama dan Perkasa di Ranjang

Konsumsi alpukat umumnya dikaitkan dengan fungsi metabolisme yang lebih baik, yang berarti orang yang memakannya cenderung tidak mengalami obesitas.

9. Kacang

Secara khusus, kacang-kacangan dan biji-bijian mengandung asam lemak omega-3 dan seng, yang keduanya berkontribusi pada kesehatan jantung sekaligus membantu Anda mempertahankan aliran darah yang baik, yang berpotensi mendukung kinerja seksual.

10. Madu

Khasiat afrodisiak madu yang terkenal terbatas pada sains.

Namun, gula alaminya untuk energi bisa berkontribusi pada kesejahteraan umum, dan beberapa penelitian telah mengaitkan madu dengan peran protektif dalam kesehatan kardiovaskular dan reproduksi.(fny/jpnn)