Khusus Wanita, Ini 5 Manfaat Mentimun yang Baik untuk Anda

Khusus Wanita, Ini 5 Manfaat Mentimun yang Baik untuk Anda
Jus mentimun. Foto: The Juice Chief

jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan salah satu makanan sehat yang banyak dikonsumsi orang.

Ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk mengolah mentimun.

Mulai dari mengolahnya dalam bentuk salad, acar, cah mentimun, supmentimun, dan lainnya.

Air mentimun cukup dilakukan dengan merendam irisan mentimun dalam kendi berisi air.

Selain membantu untuk tetap terhidrasi, air mentimun juga bagus untuk detoksifikasi.

Selain sarapan biasa atau salad yang biasa kita tambahkan superfood, mengonsumsinya memiliki banyak manfaat bagi wanita dan kesuburannya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Memberikan rambut yang sehat

Makan mentimun menghidrasi kulit kepala Anda mencegah kerontokan rambut karena kekeringan.

Ada beberapa manfaat mentimun yang luar biasa khusus untuk wanita yang tidak terduga dan salah satunya bisa membantu untuk perawatan kulit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News