JPNN.com 
Kiat Sandiaga Uno Tetap Bugar Selama Ramadan
Jumat, 18 Mei 2018 – 19:48 WIB
Sandiaga Uno. Foto: Instagram
jpnn.com, JAKARTA - Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno membocorkan sejumlah kiat agar tetap bugar selama Ramadan.
"Minum air yang banyak. Air putih 2,5 liter, dicicil mulai buka sampai ke sahur," kata Sandi di Balai Kota DKI, Jumat (18/5).
Sandiaga mengaku tidak kuat meminum air mineral sebanyak tiga liter.
Baca Juga:
Karena itu, Sandi berpatokan untuk meminum air sebanyak 2,5 liter.
"Olahraga jangan berhenti. Tidur cukup. Tidur sekarang pasti berkurang. Namun, kami perkirakan lima jam sampai enam jam," jelas Sandi.
Sandi sendiri mengurangi intensitas berolahraga hingga 70 persen. (tan/jpnn)
Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno membocorkan sejumlah kiat agar tetap bugar selama Ramadan.
Redaktur & Reporter : Fathan Sinaga
BERITA TERKAIT
- Ditanya Wacana Libur Sekolah Saat Ramadan, Menag Menjawab Singkat
- Gus Yahya Merespons soal Wacana Meliburkan Sekolah Selama Ramadan, Silakan Disimak
- Romahurmuziy Sebut 4 Nama Masuk Bursa Calon Ketua Umum PPP
- Gus Ipul, Sandiaga Uno hingga Jenderal Dudung Berpotensi Jadi Ketum PPP
- Gus Ipul & Eks KSAD Masuk Bursa Ketum PPP, Kader: Jadi Magnet Raup Suara
- Sandiaga Uno Minta RSI Menangkan Ridwan Kamil-Suswono di Jakarta
