JPNN.com 
Kiat Sandiaga Uno Tetap Bugar Selama Ramadan
Jumat, 18 Mei 2018 – 19:48 WIB
Sandiaga Uno. Foto: Instagram
jpnn.com, JAKARTA - Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno membocorkan sejumlah kiat agar tetap bugar selama Ramadan.
"Minum air yang banyak. Air putih 2,5 liter, dicicil mulai buka sampai ke sahur," kata Sandi di Balai Kota DKI, Jumat (18/5).
Sandiaga mengaku tidak kuat meminum air mineral sebanyak tiga liter.
Baca Juga:
Karena itu, Sandi berpatokan untuk meminum air sebanyak 2,5 liter.
"Olahraga jangan berhenti. Tidur cukup. Tidur sekarang pasti berkurang. Namun, kami perkirakan lima jam sampai enam jam," jelas Sandi.
Sandi sendiri mengurangi intensitas berolahraga hingga 70 persen. (tan/jpnn)
Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno membocorkan sejumlah kiat agar tetap bugar selama Ramadan.
Redaktur & Reporter : Fathan Sinaga
BERITA TERKAIT
- Kunjungi Kedai Saat Kopi di Surabaya, Sandiaga Uno: Konsepnya Unik
- WATERBOMB Festival Hadirkan Sensasi Musik dan Perang Air untuk Penggemar K-Pop
- Menparekraf Sandiaga Uno Perkenalkan Program Aksilarasi 2024, Ini Tujuannya
- Sandiaga Uno Berbincang dengan Marc Marquez, Begini Isi Kalimatnya
- MotoGP Indonesia 2024: Sandiaga Berharap Ekonomi Lokal Meningkat dari Tahun Sebelumnya
- MotoGP Indonesia 2024: Sandiaga Uno Menargetkan 100 Ribu Kunjungan Wisatawan
