Kolesterol Rendah, Atasi dengan Cara Mudah Ini

Kolesterol Rendah, Atasi dengan Cara Mudah Ini
Pasien saat dites kolesterol. Foto: Ilustrasi

Jika berhubungan dengan pola makan dan gaya hidup, dokter menyarankan Anda untuk menerapkan pola hidup sehat.

Termasuk mengonsumsi makanan yang mengandung lemak sehat seperti biji-bijian, kacang-kacangan, alpukat, ikan salmon, dan ikan kembung.

Jika disebabkan oleh penggunaan obat penurun kolesterol, dokter mungkin akan mengevaluasi terapi yang diberikan.

Gejala kolesterol rendah yang tidak khas, membuat kondisi ini sering kali tidak terdeteksi.

Jadi, jika Anda berisiko untuk mengalami kolesterol rendah, misalnya karena diet atau konsumsi obat tertentu, lakukan pemeriksaan rutin ke dokter.(genpi/jpnn)

Ada beberapa cara ampuh yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kolesterol rendah seperti menerapkan pola hidup sehat.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News