JPNN.com 
Kolesterol Tinggi Bikin Resah, Buruan Turunkan dengan 7 Buah Ini
Sabtu, 03 Juni 2023 – 08:09 WIB
Jambu biji. Foto: Thevapemall
Buah alpukat juga kaya akan kandungan vitamin, mineral, serta senyawa yang bisa menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh.
7. Melon
Selain itu, ada melon. Sebaiknya mengonsumsi buah ini untuk menyeimbangkan kolesterol dalam tubuh setelah konsumsi daging.
Hampir sama dengan semangka, buah melon adalah pengendali kolesterol yang baik.(genpi/jpnn)
Ada beberapa buah sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan mudah seperti misalnya melon.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jagung Rebus, Bantu Turunkan Kolesterol
- 4 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Berlebihan
- Konsumsi 3 Menu Berbuka Puasa Ini, Berat Badan Bakalan Tetap Normal
- 5 Makanan dengan Warna Pink yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh
- Stamina Menurun, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- Tingkatkan Energi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
.jpeg)
