JPNN.com 
Kolesterol Tinggi Bikin Resah, Buruan Turunkan dengan 7 Buah Ini
Sabtu, 03 Juni 2023 – 08:09 WIB
Jambu biji. Foto: Thevapemall
Buah alpukat juga kaya akan kandungan vitamin, mineral, serta senyawa yang bisa menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh.
7. Melon
Selain itu, ada melon. Sebaiknya mengonsumsi buah ini untuk menyeimbangkan kolesterol dalam tubuh setelah konsumsi daging.
Hampir sama dengan semangka, buah melon adalah pengendali kolesterol yang baik.(genpi/jpnn)
Ada beberapa buah sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan mudah seperti misalnya melon.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 6 Makanan yang Aman Anda Konsumsi Tanpa Takut Berat Badan Bakalan Naik
- Ayam Panggang Mbah Dinem di Klaten Rendah Kolesterol, Tanpa Minyak Goreng
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Putih Campur Jahe, Kolesterol Bakalan Ambyar
