JPNN.com 
Konsumsi 3 Buah Sehat Ini, Flu Langsung Ambyar
jpnn.com, JAKARTA - SAAT musim hujan, salah satu penyakit umum yang banyak menyerang orang dan juga anak-anak ialah flu.
Flu merupakan penyakit pernapasan yang diakibatkan oleh serangan virus.
Flu bisa membuat Anda sedikit sulit bernapas. Untuk mengatasi flu, Anda dianjurkan untuk minum obat, minum banyak cairan, dan istirahat yang cukup.
Namun, ada beberapa buah yang ternyata bisa membantu mengatasi flu Anda yang mengganggu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Buah-buahan sitrus
Untuk membantu melawan infeksi virus, dibutuhkan buah-buahan yang kaya akan vitamin C.
Nah, buah-buahan sitrus tergolong sebagai sumber kandungan vitamin C yang baik.
Buah dengan vitamin C bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus flu secara maksimal.
Ada beberapa buah sehat dan lezat yang aman Anda konsumsi dan ternyata bisa membantu mengatasi flu seperti misalnya jenis buah sitrus.
- Redakan Flu dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 5 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Obati Flu
- Begini Respons Gubernur Riau soal PHK 3.100 Pekerja PT Pulau Sambu
- 3 Manfaat Pepaya, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Flu Bakalan Ambyar
