Konsumsi 3 Makanan Ini, Sembelit Langsung Menyerang
Rabu, 22 September 2021 – 08:06 WIB

Susu. Ilustrasi. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK faktor yang bisa menyebabkan sembelit termasuk diet, gaya hidup, stres, dan kondisi kesehatan.
Pada kebanyakan orang sehat, satu porsi makanan tertentu tidak mungkin menyebabkan sembelit.
Namun, orang dengan pencernaan atau kondisi kesehatan lainnya mungkin menemukan makan makanan tertentu bisa memicu atau memperburuk sembelit.
Ada beberapa makanan yang bisa menimbulkan sembelit.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Cokelat
Cokelat salah satu makanan favorit banyak orang. Sayangnya, cokelat bisa menyebabkan kamu sembelit.
Periset menganggap kandungan kafein pada cokelat merupakan biang keladi sembelit.
Ada beberapa makanan yang bisa menimbulkan sembelit jika dikonsumsi secara berlebihan.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Teh Lemon Campur Jahe, Bantu Jaga Kesehatan Ovarium Wanita
- Berbagi Kepedulian, Cahaya Manthovani Dukung Asupan Gizi Murid SLBN 7 Jakarta
- 4 Khasiat Jahe Campur Labu Botol, Bantu Obati Sembelit
- Lemonilo Hadirkan Layanan Bikin Happy dan Brownies Crispy Strawberry Cheese
- Sembelit Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 6 Manfaat Mangga, Bantu Jaga Kesehatan Jantung