JPNN.com 
Ladies, Ingin Berat Badan Turun, Jangan Ragu Konsumsi 4 Minuman Ini Sebelum Tidur
Kamis, 10 Agustus 2023 – 05:58 WIB
Susu. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak ingin memiliki berat badan ideal, terutama untuk kaum wanita.
Memiliki berat badan yang ideal tidak hanya bisa membuat penampilan Anda terlihat jauh lebih menarik, tetapi juga baik untuk kesehatan.
Untuk menurunkan berat badan, Anda bisa melakukan beberapa cara.
Mulai dari rutin olahraga, melakukan diet, hingga mengonsumsi beberapa makanan dan minuman.
Tak banyak yang tahu bahwa Anda bisa mengonsumsi minuman tertentu sebelum tidur untuk membantu menurunkan berat badan.
Ada beberapa minuman dianggap ampuh melunturkan lemak di perut dan menurunkan kadar stres.
Baca Juga:
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Teh kamomil
Teh kamomil mungkin sudah terkenal dengan khasiatnya untuk menurunkan kecemasan.
Ada beberapa jenis minuman sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan berat badan jika dikonsumsi sebelum tidur dan salah satunya adalah kefir.
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Lada Hitam, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Usir Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
