Konsumsi 5 Buah Ini, Gula Darah yang Meroket Tajam Bisa Jinak Kembali
Selasa, 22 Februari 2022 – 02:11 WIB

Apel. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SELAIN tekanan darah tinggi, diabetes juga merupakan penyakit umum yang banyak menyerang orang saat ini.
Diabetes terjadi karena meningkatnya kadar gula darah dalam tubuh seseorang.
Jika tidak segera diobati, maka diabetes bisa mengakibatkan komplikasi.
Penderita diabetes biasanya harus minum obat untuk mengelola kadar gula darah mereka.
Namun, beberapa buah bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.
1. Berry
Berry kaya akan serat, vitamin, mineral, antioksidan, dan itulah yang membuatnya sempurna untuk manajemen gula darah.
Ada beberapa buah yang bisa membantu menurunkan gula darah Anda dan salah satunya adalah apel.
BERITA TERKAIT
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- Anak Ungkap Penyebab Mpok Atiek Dilarikan ke Rumah Sakit
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 3 Khasiat Kunyit Campur Jintan Hitam, Ampuh Kendalikan Gula Darah