Konsumsi Nanas dan Soda Saat Hamil Akibatkan Keguguran, Benarkah?

Bromelain adalah enzim yang bekerja dengan memecah protein di dalam tubuh.

Dikarenakan janin yang baru tumbuh mengandung sel protein sederhana, maka kandungan bromelain di dalam nanas diduga bisa menyebabkan perdarahan dan keguguran.

Dugaan ini tidak sepenuhnya salah. Pasalnya, tablet bromelain memang tidak direkomendasikan untuk diminum saat hamil karena bisa memecah protein di dalam tubuh dan menyebabkan perdarahan.

Namun, perlu digarisbawahi bahwa satu hingga dua porsi nanas dalam seminggu tidak akan berpengaruh buruk pada kehamilan Anda.

Kecuali jika Anda mengonsumsi 7 hingga 10 buah nanas segar sekaligus.

Begitu pun dengan soda, tidak ada penelitian yang membuktikan soda bisa menyebabkan keguguran.

Namun, bukan berarti Anda bebas mengonsumsi soda sesuka hati saat hamil.

Soda mengandung pemanis buatan seperti aspartam yang bisa berdampak buruk pada tumbuh kembang janin.