Kontrol Diabetes, Ini 3 Manfaat Air Kunyit untuk Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada asupan harian kunyit khusus yang direkomendasikan.

Berdasarkan penelitian, asupan harian yang disarankan sangat bergantung pada kondisi yang digunakan untuk mengobatinya.

Berikut ini beberapa manfaat air kunyit yang bagus untuk tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengendalikan Diabetes

Penelitian telah menunjukkan curcumin, bahan aktif yang ada dalam kunyit, bisa membantu mencegah dan mengendalikan diabetes.

Kunyit membantu menstabilkan kadar gula darah. Namun, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter untuk dosis yang tepat.

2. Baik untuk Jantung

Air kunyit bisa meningkatkan kesehatan jantung. Karena kaya akan antioksidan, kunyit membantu dalam mengelola kadar kolesterol.