JPNN.com 
Kontrol Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 5 Ramuan Ini
Kamis, 22 Juni 2023 – 06:28 WIB
Kayu Manis. Foto : Ricardo/JPNN.com
Rendam gandum dalam dua liter air selama 12 jam. Setelah mencapai waktu yang ditentukan, saring oatmeal yang direndam dan letakkan di blender bersama dengan kayu manis.
Tambahkan air sedikit demi sedikit untuk membantu mencairkan, sampai kamu mendapatkan cairan bertekstur halus dan bagus.
Selanjutnya, tambahkan air yang tersisa untuk dikocok. Lalu minumlah satu gelas sehari, atau satu gelas sebelum makan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis ramuan yang bisa membantu mengontrol kadar gula darah Anda dan salah satunya adalah dengan mengonsumsi air oat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Daun Salam untuk Penderita Diabetes
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa, Bantu Jaga Kesehatan Ginjal
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
- 3 Manfaat Jambu Biji, Bikin Gula Darah Ambyar
- 3 Manfaat Jahe Merah, Penderita Diabetes Wajib Mengonsumsinya
- 3 Manfaat Pare, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
