Kopi Berlebih, Berbahaya Bagi Tubuh

6. Kafein bisa menyebabkan insomnia, mudah gugup, sakit kepala, merasa tegang dan cepat marah

7. Kopi dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Jadi, bagi penderita maag sebaiknya sebisa mungkin hindari mengonsumsi kopi.

Kebiasaan minum kopi panas-panas juga bisa menyebabkan resiko terkena kanker esofagus. So, mulai dari sekarang minumlah kopi secukupnya agar terhindar dari resiko berbagai penyakit. Cara lain aman minum kopi adalah coba tambahkan susu rendah lemak. Dan jangan lupa cukupi kebutuhan minum air putih delapan gelas perhari untuk detoksifikasi dan mengencerkan darah. (chi/jpnn)