Kulit Bakalan Makin Sehat dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini

1. Plain yoghurt

Plain yoghurt merupakan makanan praktis yang bisa membuat tubuh menjadi langsing dan wajah lebih cantik.

Plain yoghurt mengandung asam amino yang bisa mencegah munculnya lingkaran hitam di bawah mata.

Selain itu, plain greek yoghurt juga mengandung asam laktat yang bisa menghilangkan sel kulit mati.

2. Stroberi

Mengonsumsi stroberi sebagai camilan bisa memberikan efek yang menakjubkan.

Sebab, stroberi kaya akan vitamin C yang bisa mencegah garis-garis halus dan kerutan.

Selain itu, stroberi juga mengandung minyak alfa hidroksil yang bisa memutihkan gigi.

3. Pisang

Selain untuk mengganjal perut, pisang juga kaya akan vitamin B6, potasium, dan asam folat yang bisa membuat kulit menjadi lebih lembut dan halus.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mengonsumsi pisang secara langsung atau mengolahnya sebagai masker wajah.