Kurang Tidur Benar-benar Bisa Merusak Kesehatan Anda

Kurang Tidur Benar-benar Bisa Merusak Kesehatan Anda
ILUSTRASI. FOTO: Yahoo Health

“Studi ini adalah bukti lebih lanjut bahwa kurang tidur cukup berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan dan berkontribusi terhadap risiko beberapa penyakit serius, termasuk diabetes," kata spesialis tidur, Dr. Nitun Verma.(fny.jpnn)


Kita semua menyadari bahwa kurang tidur bisa menyebabkan sejumlah masalah, termasuk kenaikan berat badan, produktivitas yang rendah dan gangguan


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News