Kurang Tidur? Konsumsi Saja 3 Makanan Ini

Kurang Tidur? Konsumsi Saja 3 Makanan Ini
Ilustrasi tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com

Serta mencegah peningkatan kadar glukosa berlebih di dalam tubuh.(genpi/jpnn)

Kurang tidur memang menimbulkan berbagai akibat pada kesehatan dan Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan ini untuk atasi kelelahan.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News