Kurang Tidur Pengaruhi Kualitas Sperma Pria

Pria yang sulit tidur ternyata memiliki 25 persen pengurangan jumlah sperma. Selain itu 1,6 persen lebih sedikit dari kualitas sperma normal, dibandingkan dengan pria yang gangguan tidurnya lebih rendah.

Dikatakan bahwa gangguan tidur dapat mengubah ritme testosteron malam hari, tanpa mempengaruhi kadar testosteron secara keseluruhan. Para peneliti berharap, penelitian di masa depan juga dapat mengetahui dampak positif peningkatan waktu tidur terhadap kualitas sperma.(fny/jpnn)