Kurang Tidur Ternyata Pengaruhi Prestasi Sekolah

BOSTON - Anak anda sudah memakai gadget pintar dalam kesehariannya? Berhati-hatilah, pasalnya ponsel pintar mengurangi waktu tidur anak dan berimbas prestasinya di sekolah.

Menurut kajian Boston College, kurang tidur merupakan faktor penting di balik menurunnya prestasi anak di sekolah. Temuan para peneliti ini setelah mengkaji lamanya anak tidur terkait prestasi mereka sekolah di berbagai negara.

Anak-anak yang kurang tidur terutama dijumpai di negara-negara maju umumnya berhubungan dengan seringnya anak berinteraksi dengan komputer dan telepon genggam pintar.

"Banyak anak di negara maju yang menggunakan ponsel pintar atau komputer hingga larut malam," kata Chad Minnich, peneliti di Boston College seperti dilansir BBC(9/5).