Kurang Tidur Ternyata Pengaruhi Prestasi Sekolah

Padahal, kurang tidur terbukti sangat mengganggu konsentrasi anak, sehingga guru harus melambatkan penyampaikan materi pelajaran.

Kajian yang dilakukan para peneliti di Boston College menunjukkan jumlah terbesar anak yang kurang tidur ada di Amerika Serikat yang mencapai 73 persen di antara anak usia 9-10 tahun. Sementara yang berusia 13-14 tahun angkanya mencapai 80 persen.

Rata-rata internasional untuk dua kelompok usia tersebut di berbagai negara masing-masing adalah 47 persen hingga 57 persen.

Anak-anak di Selandia Baru, Arab Saudi, Australia, Inggris, Irlandia, dan Prancis tergolong mereka yang kurang tidur. Hal itu sangat mempengaruhi prestasinya selama di sekolah.