JPNN.com 
Ladies, 4 Cara Ini Bisa Mengurangi Kram Saat Datang Bulan
Minggu, 03 Juli 2016 – 10:01 WIB
Ilustrasi
Olahraga meningkatkan kadar serotonin, yang bisa membantu mengurangi respon nyeri. Olahraga juga bisa melepaskan hormon baik yang dikenal sebagai endorfin. (fny/chi/jpnn)
KAUM Hawa, tentu pernah merasakan kram yang menyakitkan saat datang bulan. Sebab, kram saat menstruasi bisa mengganggu aktivitas. Rasa sakit dan
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Cegah Serangan Penyakit Alzheimer dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Bahaya Susu Almond yang Bikin Kaget
- 5 Rahasia Resep Masker Kunyit untuk Kulit Wajah Cerah Alami, Nomor 2 Silakan Dicoba
- 7 Perbedaan Menarik Penggunaan Herbal untuk Alergi Makanan dan Debu
- Obati Sinusitis dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- 5 Rekomendasi Tempat Liburan Ramah Anak, Dekat di Jakarta
