Ladies, Ingin Daerah Kewanitaan Anda Basah Alami Saat Begituan, Konsumsi 7 Makanan Ini

Kekeringan daerah kewanitaan sering disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

5. Okra

Rahasia daerah kewanitaan yang paling dijaga adalah okra. Okra mengandung banyak estrogen yang diketahui bisa mencegah kekeringan dan atrofi daerah kewanitaan.

Jika Anda mengonsumsi okra, bagian dalam daerah kewanitaan Anda akan basah dan licin.

6. Probiotik

Probiotik telah lama dipuji karena pengaruhnya terhadap kesehatan usus.

Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa probiotik juga dapat memperbaiki “ekosistem” daerah kewanitaan.

Satu studi menemukan bahwa penyebab yang mendasari kekeringan daerah kewanitaan bukan hanya kadar estrogen yang rendah, tetapi estrogen yang rendah membatasi pertumbuhan bakteri probiotik di daerah kewanitaan.

Hal ini bisa mengakibatkan kekeringan daerah kewanitaan, atrofi, dan kemungkinan infeksi daerah kewanitaan.

Konsumsi probiotik, menurut peneliti, bisa mendukung 'ekosistem' daerah kewanitaan dengan mencegah penurunan flora pelindung mahkota Anda, yang bisa menyebabkan kekeringan dan iritasi.