Ladies, Ingin Kulit Terlihat Bercahaya, Coba Konsumsi 5 Makanan Super Ini

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP wanita pasti ingin memiliki kulit yang terlihat sehat, bercahaya dan awet muda.

Namun tahukah Anda, tidak ada jalan pintas menuju kesuksesan atau kulit bercahaya dan sehat dalam hidup.

Jadi, cobalah beberapa makanan super ini jika Anda ingin kulit bersinar seperti berlian.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Lidah buaya

Minum cairan kental yang keluar dari tanaman sukulen ajaib ini, dengan perut kosong setiap pagi bisa memberikan keajaiban bagi kulit Anda.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan pada tahun 2014, karena meminum lidah buaya membantu pencernaan serta mengeluarkan racun dari tubuh Anda, itu berarti juga bisa memengaruhi kulit, tentu saja dengan cara yang positif.

Anda semua tahu bagaimana usus yang sehat mencerminkan wajah kamu dan memberi Anda kulit yang bersih dan tanpa cela bukan?

Selain itu, karena kaya akan vitamin C bisa membuat kulit kenyal dan terhidrasi, serta kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya juga bisa membantu mengurangi peradangan pada kulit.