Ladies, Ingin Kulit Terlihat Selalu Bercahaya, Konsumsi 8 Buah Ini

2. Apel

Mengonsumsi apel membantu mengembalikan kilau awet muda berkat kehadiran vitamin A, C, dan E.

Kulitnya, serta buahnya, kaya akan antioksidan, potasium, magnesium, dan serat makanan yang juga melindungi kulit Anda dari kerusakan antioksidan.

3. Semangka

Selain terdiri dari 92 persen air (bayangkan betapa menghidrasi buah ini), semangka juga kaya akan vitamin A, B, dan C sehingga menjadikannya buah terbaik untuk mencerahkan kulit.

Nutrisi-nutrisi ini bersatu untuk membuat kulit Anda tampak cantik dan sehat bercahaya dengan memperbaiki tekstur yang tidak rata, mencegah kerusakan kulit, dan bahkan mengurangi peradangan.

4. Lemon

Buah lain dari keluarga jeruk yang mengandung banyak nutrisi dan vitamin pemicu cahaya adalah lemon.

Penuh dengan vitamin C, buah ini tidak hanya mencerahkan kulit Anda, tetapi juga meningkatkan fungsi pelindung kulit untuk melindunginya dari pengaruh lingkungan yang berbahaya.

Selain itu, produk ini juga bekerja sangat baik untuk mengurangi bintik hitam, hiperpigmentasi, jerawat, dan bahkan jaringan parut kecil.

Inilah sebabnya mengapa mengonsumsi lemon dalam bentuk apa pun hanya akan mengubah penampilan kulit Anda.