Ladies, Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, Tidak Perlu Repot, Konsumsi 4 Makanan Sehat Ini
Rabu, 13 Oktober 2021 – 09:21 WIB

Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - WANITA mana yang tidak ingin wajah mereka selalu terlihat awet muda dan menarik.
Memiliki wajah yang selalu terlihat awet muda memang membutuhkan beberapa usaha.
Selain harus rutin ke salon, Anda juga harus mengonsumsi vitamin dan juga menggunakan beberapa produk kecantikan kulit.
Namun, ada beberapa makanan yang bisa membantu agar wajah Anda terlihat awet muda.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Minyak Zaitun
Minyak zaitun dikenal sebagai salah satu sumber lemak sehat terbaik, yang telah ditemukan mampu membantu mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan penuaan.
Minyak zaitun bisa membantu mengurangi tekanan darah, mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan melawan kanker.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membuat wajah terlihat awet muda seperti alpukat.
BERITA TERKAIT
- 10 Makanan untuk Kulit Wajah Bebas Kerutan
- 5 Makanan Pemicu Asam Urat yang Harus Anda Hindari
- Tingkatkan Stamina Saat Cuaca Dingin dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 5 Makanan Super untuk Ibu Menyusui
- Cegah Serangan Penyakit Alzheimer dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Makanan Kaya Protein untuk Vegan