Ladies, Ini 3 Manfaat Makan Pepaya Saat Menstruasi

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Regulerkan siklus menstruasi Anda

Makan pepaya secara teratur membantu dalam mengontraksikan otot rahim.

Selain menghasilkan panas dalam tubuh, buah ini mengandung karoten.

Zat ini merangsang atau mengatur kadar hormon estrogen dalam tubuh.

Secara alami, ini menginduksi menstruasi atau menstruasi lebih sering.

Makan pepaya secara teratur membantu kontraksi otot rahim. Selain menghasilkan panas dalam tubuh, buah ini mengandung karoten.

Zat ini merangsang atau mengatur kadar hormon estrogen dalam tubuh. Secara alami, ini menginduksi menstruasi atau menstruasi lebih sering.

2. Meningkatkan aliran darah

Pepaya bisa meningkatkan aliran darah ke otot rahim. Selain itu, kandungan karoten pepaya akan membantu Anda mengatasi rasa sakit atau kram.