JPNN.com 
Ladies, Ini 6 Tips Mendapatkan Perut Rata Tanpa Diet
jpnn.com, JAKARTA - MENGHILANGKAN lemak di sekitar bagian tengah tubuh Anda bisa menjadi perjuangan yang sedikit berat.
Selain menjadi faktor risiko beberapa penyakit, lemak perut yang berlebih bisa membuat Anda merasa kembung dan putus asa.
Untungnya, beberapa strategi telah terbukti sangat efektif untuk mengurangi ukuran pinggang Anda.
Jika Anda bermimpi memiliki perut rata sebenarnya tidak sulit lho.
Berikut ini beberapa tips mudah mendapatkan perut rata, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Minum air lemon hangat
Meskipun seteguk kafein bisa meningkatkan suasana hati Anda di pagi hari, jika ingin mengurangi lemak perut, kamu harus memulai hari dengan air lemon hangat.
Kaya vitamin C dan sifat antioksidan, air lemon meningkatkan pencernaan yang baik dan mendetoksifikasi tubuh, tentunya juga membuat membakar lemak.
Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mendapatkan perut rata.
- 7 Manfaat Diet untuk Kesehatan yang Luar Biasa
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Minuman Protein dalam Bentuk Saset, Bisa Dibawa ke Berbagai Aktivitas
- Ini Jenis Kulkas yang Cocok untuk Menunjang Rencana Program Diet di 2025
- Filmty Menangkan Brand of The Year dari World Branding Awards 2024
- Punya Tubuh Ideal, Amanda Manopo Ungkap Rahasianya
