Ladies, Ini 7 Bahaya Terlalu Sering Mengenakan High Heels, Bisa Menimbulkan Masalah Kesehatan Ini

Mereka sangat menyakitkan dan bisa membuat sulit untuk berjalan atau berlari.

2. Radang sendi kecil di kaki

Penggunaan sepatu hak tinggi dalam waktu lama bisa menyebabkan artritis sendi kecil dini.

Ini awalnya lebih umum di barat, tetapi karena perubahan gaya hidup di Asia, kejadian ini juga meningkat di sini.

Orang yang terkena mungkin mengalami pembengkakan dan nyeri pada persendian kaki.

3. Nyeri sendi

Penggunaan sepatu hak tinggi yang berlebihan mengubah biomekanik dan keseimbangan tubuh.

Sumbu transmisi berat bergeser di depan, yang memberi lebih banyak beban pada sendi lain seperti pinggul dan lutut.

Beban yang berlebihan pada persendian bisa membuat mereka lelah dan nyeri.

4. Pergelangan kaki keseleo

Studi mengungkapkan kemungkinan keseleo pergelangan kaki meningkat sekitar 40 persen pada orang yang menggunakan sepatu hak tinggi.