JPNN.com 
Ladies, Ini 7 Jenis Vitamin B yang Baik untuk Atasi Berbagai Masalah Kulit
jpnn.com, JAKARTA - VITAMIN B diketahui sangat penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh manusia.
Selain itu, dermatolog Ruri Pamela mengatakan, vitamin B kompleks telah terbukti secara ilmiah ampuh untuk mengatasi masalah kulit.
" Kulit akan tampak kusam, tidak berkilau, mudah mengalami peradangan atau iritasi, dan mengalami penuaan dini jika kekurangan vitamin B kompleks," kata Ruri dalam siaran resmi Swissvita VitaBTech, Kamis.
Ruri mengingatkan untuk tidak menggunakan produk perawatan kulit berbahan vitamin B kompleks secara bersamaan dengan kandungan AHA, BHA, retinol atau vitamin C.
Hal ini bisa menyebabkan iritasi kulit, kemerahan, serta mengurangi efektivitas vitamin B kompleks.
" Sebaiknya gunakan skincare yang mengandung vitamin B kompleks pada pagi hari," jelas Ruri.
" Kemudian, gunakan vitamin B dengan kandungan AHA, BHA, retinol, dan vitamin C di malam hari," kata ahli kulit yang juga menjadi expert Swissvita Indonesia.
" Setidaknya ada 7 jenis vitamin B yang berfungsi untuk mengatasi masalah kulit," jelas Ruri.
Ada beberapa jenis vitamin B yang baik untuk mengatasi masalah kulit pada wanita.
- 4 Suplemen untuk Otak yang Wajib Anda Konsumsi
- 6 Manfaat Labu Siam, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Suplemen yang Bantu Tingkatkan Stamina dengan Cepat
- Jaga Kesehatan Otak dengan Rutin Mengonsumsi 3 Vitamin Ini
- 3 Vitamin yang Bikin Buang Air Besar Anda Makin Lancar
- 3 Tip Mengatasi Permasalahan Kulit di Usia 30 Tahun, Catat!
