Ladies, Ini 7 Minuman yang Aman Anda Konsumsi Saat Haid

Ladies, Ini 7 Minuman yang Aman Anda Konsumsi Saat Haid
Ilustrasi air jahe. Foto: Hellosehat

Smoothie yang mengandung buah dan sayur hijau tidak hanya membantu meredakan kram, tetapi juga bisa digunakan untuk mengurangi stres dan memulihkan energi mental dan fisik.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis minuman sehat dan bergizi yang aman Anda konsumsi saat sedang haid dan salah satunya tentu saja smoothie hijau.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News