Ladies, Jangan Terlalu Sering Mengenakan High Heels, Ini 3 Bahayanya
jpnn.com, JAKARTA - SEPATU hak tinggi atau high heels tidak dianggap sebagai sepatu paling nyaman di dunia, tetapi terkadang Anda perlu atau ingin memakainya.
Anda mungkin akrab dengan rasa sakit dan lecet yang bisa dan sering terjadi datang bersamaan dengan mengenakan sepatu hak tinggi.
Namun, Anda mungkin tidak menyadari pilihan sepatumu bisa memiliki efek nyata pada kesehatan.
Berikut ini beberapa bahaya mengenakan high heels terlalu sering, seperti dilansir laman Genpi.co, Jumat.
1. Tumit kaki
Dalam keadaan normal, kaki akan bertindak seperti pegas yang berfungsi untuk meredam syok akibat beban berat dan menjadi bantalan tulang.
Akibat pemakaian sepatu hak tinggi ini, seluruh berat beban akan berpindah ke depan, bertumpu hanya pada tulang jemari kaki yang kecil dan ringkih.
2. Pergelangan kaki dan betis
Jangan terlalu sering mengenakan sepatu high heels karena ternyata bisa berbahaya juga bagi tubuh Anda.
- Tip Menjaga Kesehatan Mata dari Paparan Layar Komputer
- GENIX 2, Solusi Relaksasi Modern di Tengah Gaya Hidup Aktif
- MASINDO Gelar Diskusi, Soroti Kesadaran Risiko Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja
- Sysmex Indonesia Luncurkan Alat Hematologi Flagship, XR-Series
- Kelainan Bawaan Pada Bayi Baru Lahir Kerap Terjadi, Deteksi Dini Penting Dilakukan
- Hari Osteoporosis Nasional 2024: Kesadaran Masyarakat Akan Kesehatan Tulang Dinilai Masih Kurang