Ladies, Yuk Minum Air Kunyit Saat Haid, Ini 4 Manfaatnya Lho

Ladies, Yuk Minum Air Kunyit Saat Haid, Ini 4 Manfaatnya Lho
Ilustrasi kunyit. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - KUNYIT adalah bumbu populer yang ditambahkan ke sebagian besar hidangan untuk meningkatkan rasa dan warna.

Namun, tahukah Anda kunyit juga dikenal bisa melawan rasa sakit dan perubahan suasana hati selama siklus menstruasi?

Selama haid, wanita membutuhkan semua bantuan yang mereka bisa dapatkan karena hormon dalam tubuh terus berubah.

Wanita juga mengalami banyak rasa sakit serta gejala lambung yang bisa membuatnya menjadi pengalaman yang tidak nyaman.

Kunyit melawan semua gejala ini dan menyeimbangkan hormon.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melawan PMS

Sebelum mendapat haid, beberapa wanita akan mengalami sindrom pramenstruasi (PMS). PMS yang terjadi pada setiap orang berbeda-beda.

Ada beberapa manfaat minum air kunyit saat sedang haid dan salah satunya adalah mengatasi kram perut.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News