JPNN.com 
Lakukan 5 Hal Ini Setelah Mengonsumsi Makanan Berminyak, Agar Kesehatan Selalu Terjaga
Minggu, 31 Oktober 2021 – 09:50 WIB
Warga berolahraga. ANTARA FOTO/Iggoy el Fitra/NZ
jpnn.com, JAKARTA - TERKADANG, Anda pasti memiliki keinginan kuat untuk makan makanan berat.
Makanan berat ini biasanya mengandung minyak. Makanan berminyak seperti ayam goreng, junk food dan lainnya jika sering dikonsumsi tentu tidak baik juga.
Jika Anda termasuk orang yang suka mengonsumsi makanan berminyak, ada beberapa hal yang perlu kamu lakukan.
Hal ini guna mencegah terjadinya penumpukan lemak dalam tubuh.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
1. Minum Air Hangat
Baca Juga:
Minum air hangat setelah mengonsumsi makanan berminyak membantu menenangkan dan mengaktifkan sistem pencernaan.
Air bertindak sebagai pembawa nutrisi dan produk limbah. Minum air panas membantu memecah nutrisi menjadi bentuk yang bisa dicerna.
Ada beberapa hal yang harus Anda lakukan setelah mengonsumsi makanan berminyak seperti berjalan.
BERITA TERKAIT
- Rutin Konsumsi 6 Makanan Ini, Wajah Bakalan Terlihat Awet Muda
- 5 Makanan Tinggi Kandungan Tembaga yang Wajib Anda Konsumsi
- Ingin Kulit Makin Glowing dan Sehat, 5 Makanan Ini Bisa Membantu Anda
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
