JPNN.com 
Lakukan 5 Olahraga Ini, Gula Darah Langsung Ambrol
Rabu, 24 November 2021 – 05:49 WIB
Naik sepeda atau bersepeda. Foto Yessy Artada/jpnn.com
Olahraga angkat beban bisa membentuk massa otot, dan ketika Anda hendak membentuk massa otot, tubuh perlu membakar kalori lebih banyak.
Imbasnya, gula darah akan terkontrol dengan baik, tak akan melaju tinggi lagi dan membahayakan tubuh.(genpi/jpnn)
Ada beberapa olahraga yang bisa menurunkan gula darah dengan drastis seperti berjalan kaki.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- Anak Ungkap Penyebab Mpok Atiek Dilarikan ke Rumah Sakit
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- 3 Khasiat Kunyit Campur Jintan Hitam, Ampuh Kendalikan Gula Darah
- 4 Manfaat Ketumbar, Ampuh Mengontrol Gula Darah
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
.jpeg)
