JPNN.com 
Lakukan Kegiatan Ini Agar Pagi Anda Lebih Bergairah
Rabu, 27 Mei 2015 – 23:59 WIB
isimewa
4. Dengarkan musik favorit Anda
Masukan lagu favorit Anda ke playlist saat bersiap bekerja karena satu studi menemukan bahwa kadar dopamin. Yakni, suatu neurotransmitter yang menghasilkan perasaan baik di otak.
5. Bangun lebih awal
Memang, bangun pagi adalah kebiasaan yang mungkin memakan waktu dan usaha. Tapi, itu memberikan manfaat yang luar biasa. Penelitian menunjukkan, bangun pagi akan membuat Anda lebih positif, lebih proaktif, lebih bugar daripada mereka yang suka bangun siang. (fny/jpnn)
LONDON- Malas beranjak dari tempat tidur memang selalu dirasakan ketika Anda harus bangun pagi untuk bekerja. Padahal, pagi bisa menjadi penentu
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Jaga Kesehatan Jantung dengan 5 Cara Alami Ini
- 5 Manfaat Kacang Polong, Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Kronis Ini
- 5 Manfaat Minum Susu Kunyit, Jantung Anda Bakalan Bahagia
- 6 Manfaat Pepaya, Bantu Pria Tahan Lama di Ranjang
- 4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya
- Ikhtiar Yakes Pertamina Bangun Ekosistem Layanan Kesehatan Berkelanjutan
