Lewat Pelatihan Memanah, Sukarelawan Srikandi Sumsel Kenalkan Ganjar Pranowo

Olahraga panahan sendiri disebut punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental, terutama bagi kaum muda yang masih dalam masa pertumbuhan.

Tim pelatih panahan menjelaskan beberapa manfaat olahragaan ini, sebelum memulai praktik memanah.

"Sebenarnya banyak manfaat dari olehraga memanah ini. Yang pertama melatih konsentrasi, kedua melatih otot-otot tubuh agar lebih relaksasi, ketiga melatih emosi kesabaran kita," ujar salah seorang pelatih, Noni Melinda.

Menurutnya, manfaat dari olahraga memanah akan lebih dirasakan oleh kalangan berusia muda yang masih mengalami proses pertumbuhan fisik dan mental.

Hal itu pun dirasakan secara pribadi oleh Noni setelah rutin berolahraga memanah.

"Kalau (secara) ilmiah itu bisa memperbaiki postur tubuh. Jadi, yang agak bungkuk bisa tetap lagi," katanya.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Noni berpesan kepada para peserta agar konsisten berlatih memanah. Apalagi, ditambah dengan memiliki peralatan khusus untuk pemula.

Dia menggambarkan konsistensi dalam berlatih itu layaknya pisau yang selalu diasah maka ketajamannya bisa terjaga, bahkan dapat terus bertambah tajam.