Lima Buah ini Bisa Membakar Lemak Lebih Cepat

jpnn.com - ADA cara sederhana untuk mewujudkan impian memiliki tubuh ideal, yakni dengan mengonsumsi buah-buahan secara rutin.

Membanjirnya tawaran produk penurun berat badan membuat banyak wanita maupun pria tergiur.

Terkadang mereka rela menghabiskan dana yang terbilang cukup banyak untuk bisa memiliki tubuh ideal.

Padahal ada cara sederhana untuk mewujudkan impian memiliki tubuh ideal. Yakni cukup dengan mengonsumsi buah-buahan secara rutin, maka Anda bisa menurunan berat badan secara alami.

Beberapa buah di bawah ini mengandung nutrisi pembakar lemak yang bisa dimasukan dalam daftar menu diet Anda, seperti dilansir laman Care2, Selasa (25/10).

1. Alpukat.

Kaya dengan asam lemak omega-9 (lemak yang sama ditemukan dalam minyak zaitun, buah zaitun dan kacang macadamia.

Alpukat mempercepat konversi lemak menjadi energi dan meningkatkan metabolisme Anda.