Luar Biasa, Ini 4 Manfaat Salak untuk Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - SALAK tentunya bukan merupakan buah yang asing bagi masyarakat Indonesia.

Salak memiliki kulit bersisik berwarna coklat kemerahan, bagian dalamnya lebih manis dari pada madu, asam seperti nanas dan sangat berair.

Nah, apa Anda tahu, salak juga mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Kamis.

1. Menjaga Fungsi Penglihatan Mata

Kesehatan penglihatan mata ternyata tidak hanya bergantung pada wortel dan tomat yang banyak mengandung vitamin A.

Buah salak juga berguna untuk menjaga fungsi penglihatan mata, dikarenakan adanya kandungan betakarotin di dalam daging salak berguna dalam mengamankan kesehatan fungsi pengelihatan.

2. Membantu Proses Diet