Makanan ini Bisa Meningkatkan Tekanan Darah

jpnn.com - jpnn.com - Anda mungkin tahu sekilas tentang penyakit hipertensi atau naiknya tekanan darah di dalam tubuh.

Penyakit tekanan darah tinggi sering disebut sebagai silent killer atau pembunuh diam-diam, sebab untuk mendeteksinya hanya bisa diketahui dengan mengukur tekanan darah.

Tekanan darah tinggi yang terus naik sangat berbahaya dan membawa dampak serius pada kesehatan.

Bila dibiarkan, maka akan terjadi komplikasi atau meningkatkan risiko terhadap penyakit jantung dan stroke.

Gejala dari hipertensi hanya akan muncul bila tekanan darah sudah sangat tinggi.

Karena itu, Anda harus tahu jenis-jenis makanan yang menjadi pemicu kenaikan tekanan darah dalam tubuh.

Tujuannya, agar Anda lebih waspada dan bisa menghindari makanan penyebab darah tinggi atau hipertensi, seperti dilansir laman Cheat Sheet, Kamis (19/1).

1. Sodium dan garam.