JPNN.com 
Makanan ini Bisa Meningkatkan Tekanan Darah
Sabtu, 21 Januari 2017 – 11:46 WIB
Ilustrasi. Foto Trozon
4. Lemak trans dan minyak terhidrogenasi parsial.
Menurut AHA, lemak trans meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menurunkan kadar kolesterol baik (HDL) Anda.
Makan lemak trans juga meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Konsumsi lemak trans juga terkait dengan risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Jelas, semua orang harus membatasi lemak tidak sehat ini.
Readers Digest mengatakan, Anda harus waspada lima makanan dan minuman ini.
Yakni kopi creamer nondairy, selai kacang, popcorn, pizza beku dan margarin.(fny/chi/jpnn)
Anda mungkin tahu sekilas tentang penyakit hipertensi atau naiknya tekanan darah di dalam tubuh.
Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Yessy
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 9 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Kolaborasi Spesial ShopeeFood & Mursid Hadirkan Penawaran Menarik untuk Pecinta Kuliner
- Jaga Kesehatan Mata dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
